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Alguna vez te has realizado cualquiera
de las siguientes interrogantes, ¿Quién soy?, ¿para que soy?, ¿qué hago en la
vida?, ¿hacia dónde voy?, ¿Qué es lo que me hace diferente?.
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De esta forma, saber ¿quién eres? es determinante para saber qué te puedes exigir. (San Agustín) dice: “Si vivimos bien, los tiempos son buenos; si vivimos mal, los tiempos son malos; tal como seamos son los tiempos.” Es decir, cuando el individuo no puede enfrentar los problemas de forma eficaz, suele tener efectos negativos en su persona y con quienes le rodean.
Así mismo, el autoconocimiento
permite entender procesos del interior, mediado por la afectividad, la
creatividad y la vivencia personal. Por tanto, comenzar a autoconocerte es el
primer y decisivo paso para ser creador de una vida saludable, es el gran desafío
de los seres humanos a lo largo de todos los tiempos.
Dice (Lao Tsé), "El hombre
que conoce lo exterior, es erudito. El que se conoce así mismo es sabio. El que
conquista a los demás es poderoso. Y el que se conquista así mismo, es
invencible."
Ante todo, ¿Será posible
amar algo que no se conoce?, no puedes amarte y respetarte si no conoces los
aspectos que te integran. Desde este punto surge la identidad que se origina a partir
del autoconocimiento.
En su aportación Orozco (2019), dice: "La persona durante
su proceso de desarrollo, desde el nacimiento, atraviesa por situaciones que le
aportan características únicas: estas experiencias pueden ser de índole
biológica, psicológica, emocional, intelectual, etc., y de acuerdo a las
circunstancias y resultados, la persona
construirá y fortalecerá su identidad."
La identidad definida,
principalmente desde la psicología, se interpreta como la médula en la cual se construye el yo, se trata de un
principio estable y coherente, que unido a la
comprensión le permite a la persona relacionarse socialmente.
"En la identidad se fortalece
la autoconfianza, el autorespeto, la autoestima, la capacidad de darse la justa medida en una autoevaluación acorde
a las propias realidades y el desarrollo de la
habilidad para regular las emociones y sentimientos" (Orozco, 2019).
La identidad entonces, es un
proceso de formación personal, en el cual, desde lo biológico, lo psicológico y lo social, se hace una revisión
de las experiencias y aprendizajes de vida que se ha tenido desde lo familiar,
lo social, y lo personal, para llegar a tener confianza, respeto y estima propios, y que le permitan a la persona una
vida social positiva y gratificante.
Con base a lo anteriormente
expuesto, el autoconocimiento y la identidad son factores importantes para el
adecuado desarrollo psicológico, biológico y social del individuo, ya que son procesos de reconocimientos que surgen a partir de la autoevaluación reflexiva
desde la experiencia propia como ser único, características que lo hacen diferente a los otros.
Desde este punto de vista el
“Taller de Autoconocimiento y Consolidación
de la Identidad” tiene como objetivo: Desarrollar la creatividad y
afectividad personal que permita un redescubrimiento, reconocimiento y
transformación para consolidar la identidad y el desarrollo humano.
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